剖腹产后多吃什么对身体好?恢复快?

好孕妈妈    2015-10-14 09:44    

为您推荐:

其他回答

你好,在剖腹产手术一周内,要避免进食油腻、蛋奶类、发酵类、刺激性食物,防止出现胀气等不良状况,在手术一周之后,则可以开始安排丰富的饮食,产妇适宜吃多补血食物,如猪肝汤,既补血又有助于排出体内恶露;富含蛋白质的食物也需多吃,如鸡肉、鱼、动物肝脏、豆类等,但也无须过量,防止加重身体负担;再者,剖腹产后,...产妇的主食安排种类也需多样化,粗粮如玉米、番薯等需要细粮一样有摄入量,提高维生素的摄入量;多吃蔬菜和水果,多进各种汤类,满足身体对维生素、矿物质和一定膳食纤维的需求,防止产后便秘的发生,也可促进乳汁的分泌。希望我的回答能帮助你

全部展开 收起
漆雕永福_D8jU    2015-10-15 11:34