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你好，治疗 失眠 ，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的 生急筛训物钟 处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分 中药 和西药，现在大家已经普遍意识到安惠西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调崭导理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
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