我现在的肚子和五个月的怀孕妇女差不多，不知道怎么减下去，求各位给我支个招，不胜感激对了；我是男孩

可能和职业有关，长时间坐的；我很少运动
匿名用户    2009-01-19 18:14    

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锻炼，调节饮食

行梦竹_3pUU   2009-01-19 18:16
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其他回答

在吃的问题减最好，早上吃肉。中午一般般，晚上最好吃水果，蔬菜，不能吃肉的

汤霏霏_PkIf    2009-01-27 18:59

去健身房找专业教练进行专门的腹部锻炼。低糖、低脂饮食。男性的肚子同女性不同，主要是内脏的脂肪多，很难减下去（女性主要是皮下脂肪多）。

友孤阳_WPJO    2009-01-19 18:44

你好： 建议你运动减肥。e

亥代珊    2009-01-19 18:34

俯卧撑是最能减肚子的

匿名用户    2009-01-19 18:15

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