我现在怀孕八周,每天晚上睡觉都天南海北的好几个梦,每次醒来梦又记的很清楚 这正常吗?
长韶敏_M1c3 2014-06-11 22:08
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这是正常的 妊之笼典娠 反应的裕眠,没事的啊,是怀孕导致的内分泌紊乱才会这样的,这耻梅时候要多注意休息的,营养均衡就可以了,多吃点好的啊
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你好宝宝妈妈可能是怀孕。初期,睡眠质量不太好。平时注意多吃水果和蔬菜多喝水。晚上可以喝一包鲜牛奶。晚上洗一个热水脚。比较好一点。不要太担心。
亲这是有些精神紧张,导致睡眠质量不好导致的呢,平时还是要调整一下心情,保持平和的心态,不要胡思乱想,然后养成早睡早起的好习惯,睡眠质量高了,梦就少了呢