准妈妈的注意事项?

准妈妈的注意事项?
庾灿灿_ltR0    2020-02-01 08:27    

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你好,春季确实是各种病毒感染的易发季节,建议妈妈多注意春季保健工作,称蛇惠首先建议准妈妈保持心情舒畅,开朗乐观,避免心烦意乱;其次建议多走药厘出户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气,但避免去人多的地方;再者需要警惕病毒感染如水痘风疹等;最后建议注意膳食营祸毫养平衡,减酸增甘。

冯力民 主任医师   2020-08-23 12:48
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其他回答

要注意要选择纯天然的护肤品就可以啦。可以试下瑞士(Ampal’s)恩贝氏这个比较高端的品牌。他们的产品天然温和不刺激,真正做到母婴专用,安全又可靠。

焉欣怿_u9jW    2020-05-19 09:28

注意饮食,适当运动,心情要 开心 。一定不能累着

称云英_otfp    2020-07-09 06:43

为了自己宝宝的健康发育成长,准 妈妈 孕妇的饮食要做到多样化,并且注意营养搭配。 1、少食多餐。食物多样化,尽量不偏食。 2、保证新鲜蔬菜、水果的摄入。 3、每天保证牛奶的摄入,如何喝牛奶不适应,可改喝酸奶。 4、少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。 5、糖、盐、油不可过量。 6、少喝碳酸饮...料、最好不饮浓茶和咖啡。 7、适量食用动物肝脏(每周一到两次,每次50克左右)。 8、怀孕期间不要减体重。

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羽咸英_OOOP    2020-06-21 16:54

注意别乱吃喝,别生气,别做剧烈 运动

晏淑雅_c8sf    2020-04-11 12:30
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