多吃动物血，精肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，木耳等食物来纠正的，可以配合阿胶口服液。

怀孕分三个周期,共33周,前三个月是早孕,然后中间的时间是怀孕中期,最后三个月就是晚孕期， 早孕反应一般持续到怀孕3个月。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。