怀孕腰酸是怎么回事？我现在怀孕十九周了，最近一到晚上就腰酸得很，晚上半躺着或者睡平的话，不到几分钟就腰痛得要命，到底是怎么回事？是不是有什么问题？
剑晓凡_IzSR 2014-12-21 09:02
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你好，怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰酸、痛。那是正常的平时注意休息,养成正确姿势睡眠左侧卧位。多食富含蛋白质,钙质,维生素B类,维生素C和D的食物.