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我个人觉得应该是能有点用的，趋源不过你的饮食也要注意半府多吃新铜吴务鲜的蔬菜和 水果 的，早上起来的第一件事就是先喝一杯水也是有改善的，祝好孕、
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孕期便秘的话建议亲还是食疗比较好，亲可以多喝些蜂蜜水那样可以 缓解便秘 的，多吃些水果也是可以的，祝亲好孕
穴位按摩 最好别，还是用食疗吧，早饭后酸奶+香蕉，你试试。
多吃香蕉 ，早上起来喝杯蜂蜜水
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