香蕉和苹果都是特别好的水果，都很适合 准妈妈 在索丛怀 孕期 吃，至于哪个比较不错，应当看准妈妈个人的 体质 而定，建议准妈妈在怀孕期天天适量的吃一点水清叨果对于身体健康是很做生密有帮助的。