你好，早孕期能吃豆花的，豆制品是有好处的，怀孕可以多方面摄入,植物蛋白和动物蛋白都可以。应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品。