孕早期食欲太好了,饿的快,吃不饱 这种情况正常吗?怎么控制体重,现在167cm,51kg
开青香_kk08 2015-02-10 15:25
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晚上好,亲爱的险剩饥,扬孟食欲好正常的,您可以尝试多吃些含糖低的萨菜,瓜果,并且配合试当的活坊暖动,来控制体重。
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少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃油腻的东西。不过怀孕不要刻意控制体重,万一营养不良就不好了。
怀孕期间体重增长不要超过30斤,孕早期不要吃多
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