孕期准妈妈可以吃一些油炸食品吗?拜托各位了 3Q

只是吃一些并不多可不可以?
俟盼夏_gtOO    2014-04-24 20:24    

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油炸食富坐相品的危害主要一是能致癌,这主要是因为其中含有一种化合物----丙烯酰胺,这种化合物是富含淀粉类的食物在高温下油炸分解所产生,能诱发多种良性或恶性肿瘤,经常食用,癌症发病的危险性会增高很多,其二危害是,油炸食品含油太高,经常食用会导致心脑血管病,高血压,肥胖,糖尿病,脂肪肝等慢性疾病。 常见的主要有减贸:油条,炸薯条,炸鸡翅,各种油炸类的蛋糕等。烧烤类的主要有羊肉串系列食品。这些食品在营养学上称为垃圾食品,高热量,高脂肪,而营养价值不高,而且会导致多种疾病的发生。 为了宝宝还是化舞少吃吧

匿名用户   2014-04-25 08:29
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其他回答

你好,油炸食品在人们的日常饮食中占有很大的比重,由于其色香味美,香脆可口,颇令人喜爱。但是,孕妇却对油炸食品不宜过多食用。油炸食品经高温处理后,食物中的维生素和其他多种营养素均受到很大程度的破坏,营养价值明显下降,加之脂肪含量较多,食后很难消化吸收。 妇女在怀孕早期,一般都有早孕反应,若食用油炸食品...,不但影响食欲,而且会使反应加重。怀孕中期以后,孕妇增大的子宫压迫肠道,使肠蠕动减弱,若食用油炸食品,更容易导致便秘。怀孕以后,由于体内激素水平的变化,孕妇消化功能较前下降,油炸食品更不应多吃。一旦食后孕妇胃部有饱胀感,会导致下顿饮食量减少,患便秘者更不应食用。 食品专家研究发现,食油经反复加热、煮沸、炸制食品后,会产生有致癌作用的物质,用这种油炸制或烹调食品也会带有有毒物质,经常食用,会对人体产生危害,谢谢。

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匿名用户    2014-04-25 08:18

可以,但为了宝宝最好不吃, 油炸的垃圾食品对宝宝的智力有影响

匿名用户    2014-04-25 08:09