十二月一号到三号和月经之前的三天最保险…

没有绝对的安全期~只不过怀不上的几率高些~前七后八吧~

正常育龄女性每个月来1次月经.从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天.称为1个月经周期. 从避孕的角度考虑.可以将女性的每个月经周期分为月经期.排卵期和安全期.一般来说. 正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子.卵子排出后可存活1-2天.精子在女性生殖道里可存活2-3天. 受精能力多在排卵后的24...小时之内.超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力. 因此.在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交.就有可能受孕.这个时期叫易孕期或危险期. 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.为了保险起见.我们将排卵日的前5天和后4天. 连同排卵日在内共10天称为排卵期.其余除月经期以外的时间称为安全期. 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期. 从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.排卵后安全期比排卵前安全期更安全. 这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前.这样排卵前安全期就会缩短.而自己并不知道. 这样排卵前安全期就不大安全了.卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的. 即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵.所以.排卵后安全期就比较安全. 采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期.卵巢排卵时.一般没有特殊感觉. 即使有些妇女可能有下腹痛.腰酸.乳房发胀及情绪改变等症状.但这些现象不是排卵时的特有症状. 故不能作为排卵的依据.月经和排卵呈周期性变化.两者之间有着密切的关系.如果掌握了两者的变化规律. 就可以通过间接的方法来测定排卵日期.测定排卵日期的方法很多.而妇女能够自己掌握的方法有: 根据月经周期推算.测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等. 安全期避孕要注意哪些问题 采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期.目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点: 日历法可用来推算排卵期及排卵前.排卵后安全期.但它只适用于月经正常的妇女. 有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟.所以不够准确,测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期 .不能预先测定排卵前安全期.该法比较麻烦.要求又严格.如不按照规定测量体温.就不能准确测定排卵日期, 宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前.排卵后安全期.正确性较高.