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坐月子日程表:产后第2天怎么坐月子

要喂孩子初乳

疼痛比第1天轻,但是还有残留肿训阵痛。红色恶露变多。虽然可以自己去新生儿病房和厕所,但因会阴部持续疼痛,最好避免过度活动。随着奶水开始流通,乳房会变大、变硬,并伴随着疼痛。此时要将乳头清理干净,出现初乳的话就要喂孩子吃。要经常按摩乳房,缓解瘀血才能预防疼痛。由于出汗变多,产妇会想吹冷风或洗澡。但是吹冷风会引起产后风,洗澡时可能会毫瓦貌着凉,如果病房的室内温度无法随意调节,最好避免洗澡。

● 定期排小便才能尽快将废物排出。

● 产妇可以亲自处理恶露。

● 为准备哺乳开始做乳房按摩。将乳头擦拭干净后,用温热的毛巾轻轻按摩。

● 做一些简单的产褥期体操,舒缓肌肉,让血液循环通畅,有助于恶露排出。

● 即使没有胃口,最好也保持1天3顿的定时营养餐。

● 剖腹产的产妇大概在此时排气。排气后开始喝稀粥。


内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

审核《宝宝圣经》的专家团

怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国玻糕富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。

分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。

育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。


832028 宝2天
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