你好。杏仁粉加鸡蛋清祛斑的方法，其实也是因人而异的。因为有些人的体质可能对这些成分比较敏感，也就比较容易起作用。建议日常饮食宜清淡，除了保持均衡的膳食结构，还要有规律的作息、适当运动以及稳定的心情。适当多吃维生素C含量丰富的食物，也有祛斑的效果。