吃了几天叶酸感觉胃不舒服，現在不想吃 了是否有影响
越心水_Yhpy 2014-04-19 15:16
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首先，需要了解的是，通常叶酸是没有什么副作用的。目前，服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题。 叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内栋抽贸也不会引起中毒。但惑佳凡超出的叶酸的量均从尿中排出。 但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前，孕前孕期的女菜葛性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。 查看原帖>>
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叶酸在怀孕期间是胎儿大脑和神经发育必不可少的营养物质。对于大脑和神经的活动总是不可或缺的。是蛋白质利用和红血球生成必需的营养物质。叶酸预防婴儿脑神经管畸形有显著效果，所以孕前和孕后三个月推荐一定要吃！有条件可以一直吃到宝宝出生，保证体内充足的叶酸含量，对宝宝是有益无害的，只要每天不超过1毫克就好。 ...
叶酸是防止宝宝神经系统的畸形，神经系统在三个月之前成形，补充叶酸后，畸形率几乎为零，所以建议还继续吃。