你好，产后不是说就不让洗头洗澡，主要是怕着凉感冒等，产褥期是需要讲究卫生的，只要你注意不着凉感冒就没有多大问题，不用担心，可以洗淋浴不要洗盆浴，注意保持外阴卫生每天温开水熏浴

你好，根据你的描述产后身体的免疫力低，洗澡和洗头后要及时擦干和吹干头发，以免引起感冒。