可适当喝，还可以喝一些某且如：鲫吊愿鱼汤，猪蹄汤倘贵倘等。关注妈妈了不起微信公众号了解更全面的怀孕受孕常识，产后及育儿护理经验，亲子教育知识，儿童营养膳食。另有产科医师、营养师、早教师定期视频直播分享专业知识。