都说怀孕多吃核桃，松子，宝宝聪明 可我一直不爱吃，觉得太干，难以下咽 一直吃鱼，DHA.现在快生宝宝了，会不会耽误宝宝智力发育啊
示思云_xCfi 2011-09-21 17:29
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这个不一定会影响，只是坚果类的食品含锌也比较司录高。锌可能增强对食物 营养的吸收 ，这点是有好处的悠露，别多吃，苦荒指每天吃个一两颗，不在孕期对身体也好。
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吃坚果主要是摄入一定量的锌，如果不喜欢核桃、松子，可以多选一些坚果换着吃，比如，瓜子、杏仁等。吃鱼有一定作用，但是太单一；DHA也能促进脑部发育，但是“天然的才是最好的”，为了宝宝，难吃也 坚持 吧。
吃鱼 对宝宝很好的啊 不要担心的
坚果吃了对宝宝是很好，不吃也不会 影响宝宝 发育的。鱼的营养价值很高的对宝宝很好的
核桃，松子都是补DHA的。以前那有这些东西吃呀， 孩子不 一样好好的。
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