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可以一天3次一次4片，定期检查，配合维他命婚眠C吃吸收作用好。这絮蛇个药刺激胃，务必要饭后服用，不要和 牛奶 豆浆同服，影响吸收。平日里饮食要多吃一点瘦肉，血豆腐，猪肝等含铁量比较高的夕苦悠食品。气压低时觉得呼吸困难是正常的，情况严重要去医院检查，平日里休息尽可能左侧睡位，到中后期特别是晚期，平卧增大子宫压迫下腔静脉大概是导致仰卧位 低血压 。
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和你一样,我也是的,我现在才五个月呢,我这几天还很厉害呢,我因为不喜欢吃东西,所以,我现在就在吃 补铁 的药,医生说，没有问题的,因为我现在都 头晕 了,不吃没有办法呢
停补 叶酸 后就该补充钙元素了。可以吃些大骨头汤、虾等含钙高的。
亲， 怀孕 时是容易 缺钙 的，我那时怀宝宝五个月后就开始补充钙元素的，吃的是伊分子酪蛋白 钙片 ，一直吃到喂奶期结束呢，觉得补充钙元素的作用还是挺明显的，