经期呢最好不要减肥，更不要运动

运动太多对生理期有紊乱作用。。。。 两个月了？？还不去医院检查啊~别在这里问了，医生都给你打黄体酮了！ 以后可别这样了哦，你身体脆弱点，就别折腾它~内分泌都失调了，你去做个化验，让医生根据你的情况帮你调理下。。 还有，游泳对减肥帮助才比较大

少吃也是有要求的。 比如蛋白质、维生素等都应该吃够，不然这些的大量减少是会对月经有影响的。 而且，不要一味地跳绳，应当适量做一些其他的有氧运动，比如游泳、打羽毛球。老跳绳对女孩子不是特别好。 连续2个月没有月经，真的不太好。 最好还是去医院查一下妇分泌吧。