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孕期是不适合减肥的,你怠刺只能注意饮食了最殖,不要吃高糖分、高热量、高脂肪的食物,平时要都做运动,可以每天爬楼梯,饭后散散步。太顿司辨胖了对胎儿也不好
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我也挺胖的,你现在多少斤了?
怀孕了还怎么减肥啊,这医生够有意思的了,减肥了是控制食欲吗?那万一宝宝营养不好怎么办,还是生玩在减把
按平时的饭量吃饭就可以啊,怀孕了也没有必要吃得太多,此外可以多散散步活动活动,怀孕期间体重增长三十斤左右生完宝宝后都是很容易减肥的
宝妈只能通过少吃一些东西的方法解决了,适量运动,实在减不下来也没办法了,怀孕又不能大幅度运动。医生让你减肥是怕到时候不好生
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