怀孕五个月了身体太胖,医生说要注意减肥,不知道要怎么减,谁有好办法?

怀孕五个月了身体太胖,医生说要注意减肥,不知道要怎么减,谁有好办法?
雀凝丹_QQxl    2013-12-27 12:08    

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孕期是不适合减肥的,你怠刺只能注意饮食了最殖,不要吃高糖分、高热量、高脂肪的食物,平时要都做运动,可以每天爬楼梯,饭后散散步。太顿司辨胖了对胎儿也不好

御贤惠_UxHp   2013-12-27 12:18
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其他回答

我也挺胖的,你现在多少斤了?

答代珊_b0hF    2013-12-27 12:37

怀孕了还怎么减肥啊,这医生够有意思的了,减肥了是控制食欲吗?那万一宝宝营养不好怎么办,还是生玩在减把

权轩秀_McCt    2013-12-27 12:37

按平时的饭量吃饭就可以啊,怀孕了也没有必要吃得太多,此外可以多散散步活动活动,怀孕期间体重增长三十斤左右生完宝宝后都是很容易减肥的

玄飞英_eBSK    2013-12-27 12:36

宝妈只能通过少吃一些东西的方法解决了,适量运动,实在减不下来也没办法了,怀孕又不能大幅度运动。医生让你减肥是怕到时候不好生

盘夏之_GnmL    2013-12-27 12:33
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