怀孕11周，这两天晚上总是失眠，睡不好觉，早晨起床脑袋晕晕的特别难受，请问有什么办法可以治疗孕妇失

怀孕11周，这两天晚上总是失眠，睡不好觉，早晨起床脑袋晕晕的特别难受，请问有什么办法可以治疗孕妇失眠的呢？
73    2014-07-23 12:00    

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其他回答

唉，我就天天睡不醒，郁闷死了！

猫咪王小宝    2014-07-23 13:00

你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，这些都可以提高睡眠质量的

陈方828    2014-07-23 12:01

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