两边睡，不然怕宝宝眼晶有大有小

左侧卧位睡

最好左侧睡

你好，如果孕期没有病理情况对睡姿是没有固定要求的，只要自己感觉舒服就可以，对宝宝是没有影响的。不过孕晚期不要长时间平卧位就可以。