怀孕39天出现阴道流血，腹痛等症状，可能是先兆流产或者是宫外孕，最好尽快去医院查查血尿HCg，孕酮，查个B超看看胎儿情况，必要的话予以保胎治疗，也不要有太大的心理负担，注意多休息，避免劳累，最好是卧床休息，避免碰冷水。

那就好好休息 清淡饮食 不要随便乱跑

根据医生所说的吃保胎药保保胎，注意多休息休息，避免过度活动，注意补充营养。

海鲜尽量不要碰 西瓜也是良性的 最好不要吃

喝点鱼汤 稀饭之类的 辛辣偏凉的 刺激性 活血的都不要吃