您好！早孕剧吐的病因迄今未明，有可能与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。要想减轻怀孕呕吐，首先要保持心情轻松愉快。另外，合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。最后，适量的运动对减轻孕吐也有一定的帮助，千万不...要因为恶心呕吐就整日卧床不起来运动。