平时多喝水，祝你健康

建议你对饮水恩，不要吃辛辣刺激的食物呢，如果还是不好可以使用阿莫西林或者是头孢之类的抗生素呢，还有就是可以使用一些中成药比如说双黄连之类的或者是口含的西瓜霜都是可以的

这个很正常啦。

多喝水，早晨一杯淡盐水。

用盐水漱口吧