你好，这个没有具体的时间，只能说一般在36-42周入盆都属于正常的，如果过了42周还没入盆就属于过期妊娠了，就要采取相应的措施了。到了孕晚期有时间多走走，这样对宝宝入盆及以后自己想顺产都有好处的，最好不要老是做那或者躺那，多运动。对于有的肚子在上面的那种，要是入盆了，整个会觉得轻松多了，饭也吃的多些...。

36周入盆入盆后会腰痛。

一般是36周左右，会有下坠感