问题分析： 可以适当喝，鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，素有“绿色牛乳”之称，其营养价值与牛奶相近，蛋白质含量含量高达2.56％，比牛奶还要高，已超过奶的标准（2％），并且豆浆中匪敢化的蛋白为优质植物蛋白。 意见建议： 不过豆浆性平偏狗耗寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹蒸崇泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。