日常补充均衡食物就可以补充足够的VA，是药三分毒，物极必反，服用超出人体需要的VA达到一定量，不仅会使孕妇健康有影响，还会影响到腹中胎儿，影响大小与很多因素有关，就像喝酒，体质不同，酒量也不同，一起喝酒，有的人没事，有的人就会酒精中毒。胎儿很脆弱，妈妈不要掉以轻心。