孕晚期怎样控制自己的饮食，医生说我体重增加太快，要我控制，现在宝宝双顶径94.5股骨长68了 我都愁死了
亓飞阳_yFyS 2015-02-26 23:34
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孕晚期 最好做一些比较轻松的运动比如散步什么的，饮食上不要吃高脂肪太过油腻的食物，晚上睡觉前耻旧不要吃东西，吃完以后最好一小时以上再睡觉厉梅密半叨。
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哎 我自己想涨都涨不上去
一般你这个是快生产的时候的大小了，却是需要控制一下饮食，要不宝宝偏大双顶径现场超过100就不可以顺产，会连主食都需要控制
宝妈你好，建议每天分5-6餐吃，少吃多餐，甜食少量摄入，饭后慢走1小时左右，有助于营养均衡吸收，我以前是正餐3顿，外加两顿水果和点心
宝妈你吃的什么，宝宝这么大，我38周了宝宝双顶径才8.0，我都急死了