多喝白开水，多吃香蕉

为了金币，宝妈不要生气噢。

多运功，一次少吃一点，吃勤一点。

吃些紫薯有帮助

你好！怀孕后由于人绒毛膜促性腺激素的影响和胃排空的延迟会出现恶心，食欲下降等不适的。这一般三个月后会缓解的，严重的话可以服用维生素B6，多酶片等药物治疗的，注意放松心情，适当的活动。