可能跟手淫过度，纵欲过度有关，也跟精子活力低有关。精子活力低会影响生育，怀孕几率很低的，要注意养精，精子颜色发黄或精子活力低建议服用改善精子质量比较全面的养精三宝组合改善，平时不要久坐，熬夜，不吃辛辣油腻食物。

精子颜色发黄跟精子活力低没关系，精子短期发黄多是精子储蓄太久得不到释放，长期的话就有可能是其他疾病引起的。 其实造成精子发黄的根本原因是精子缺乏必需的营养元素，长期以往就会引发很多问题，就像人一样，大家可以想象一下，一个人如果长期吃不饱、吃不好、营养不良，身体会怎么样？ 而番茄红素、氨基酸、锌、硒就...是精子必须补充的营养元素，养精三宝组合就可以全面补充上述所说营养元素，2~3周期就有很明显的效果。

精液发黄是身体燥热或久不性爱的症状，与质量没有关系，建议多饮水，多运动，多食蔬菜水果，补精食物有生蚝、贝壳类海鲜、大海虾、韭菜等，对生精有好处。