精子发黄是精子活力低的一种表现，通常情况下还是可以怀孕的，只是怀孕的几率比正常的低而已。你应该先去检测精液质量，看看精子活力到底有多低，再进行针对性的养精改善。如果经常因为性生活过度导致出现精子颜色发黄，一定要注意节欲，适当的减少，再服用一些补充精子比较全面的养精三宝组合，饮食就多吃蔬菜，大豆制品，...瘦肉和牡蛎等，尽量细心的养精，一般两个多月后精子颜色会恢复正常，活力也会慢慢得到提高的，所以不应担心精子活力低影响怀孕。

精液的组成不全是精子，主要是前列腺液为主，精液颜色发黄很有可能是前列腺炎引起的，建议你去医院取前列腺液检查，希望对您有帮助。