产妇吃鸽子怎么煲汤
匿名用户 2012-03-16 07:29
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原料 鸽子一只,山药一段,黑木耳2到3朵,鹌鹑蛋6到7个; 调料 姜片、大葱段、料酒及红枣3个舞降,枸杞少许。 做法: 1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2、放入姜片、葱段、枸杞、红枣小火炖1.5小时 3、山药削皮,切滚刀块,泡发黑木耳,煮鹌鹑蛋,剥壳;用筷子刺一下,鸽肉烂时放入鹌鹑蛋和黑木耳 4、小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥烂,加盐、鸡精调味即逝辨俗可。 Tips: 1、炖汤的鸽子买稍微老一点的 2、红枣、枸杞适量 3、辅料可根据自己喜好加减,或顿了者放入菌菇类 4、超市卖的炖鸽子汤专用药材包,最好一包分几次用,不然药味太浓。
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