您好，孕吐期间建议少吃多餐，多吃一些蛋白质食物、营养清淡消化的食物，如可食用：樱桃、草莓、苹果、蛋等等，此外还要避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物，还要避免饮用咖啡、茶、薄荷等。