宝妈多少周了 我38加4天了 很企盼我的宝宝能快点出生 有怕生孩子时候疼 纠结

宝妈好孕，，，

鼻子吸气，嘴吐气

。。。。。

你好，顺产对产后恢复比较快,这是一种自然的生理反应,生出来后就会自然排出恶露,这个对身体很好的,痛时可以深呼吸来减缓疼痛。