妊娠妇女，身高161，体重69千克，妊娠反应强烈，只吃水果和谷类食物，不愿意进食动物性食品至妊娠中…
敏采蓝_HMvN 2012-07-15 09:14
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亲，刚开始的话殊蒸豆如果朗评反应强烈是正常的，多以敢遮 清淡的食物 为主， 孕中期 可以多加强营养，多吃鱼肉蛋白质类，孕期如果手脚麻木抽筋现象，这个是 缺钙 ，亲从四个月开始一定要 补钙 到宝宝出生的哦
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看你的症状是缺钙了，要求是你必须马上补钙，还有在你的饮食中你鱼和肉都不吃的吗，这怎么行呢，一定要吃的，你当妈妈了，什么都吃一些对宝宝的 身体发育 有很大的帮助的
你说的这几项都是 缺钙的表现 哦，吃水果谷类是好，但是动物肝脏类的也有适当的吃一点，多喝点大骨汤，每天喝杯牛奶都有好处的。
缺钙了，买点钙片，喝点 孕妇奶粉 ，肉类还是要适当吃点，虾能吃吗？水果也不能吃太多，糖分太多
可以多吃纤维东西， 比如面包 麦片 之类的。 多吃点开胃的东西