金银花是中药，降火很厉害，如果是有点上火可以少喝一点，总比吃西破糟药好，但我建议你喝槐米金剑揭，因为它降火更厉害，对了，喝茶的时候不要裁渐放枸杞，或吃橘子杏等上火的，对身体不好。