满意回答
四个月的时候再吃来得及！我买的是DHA的软胶囊，这样比较方便，平时也没有太多的时间荒豆从坚果类的食品里摄取DHA而且很麻烦！稼件嘻嘻。。。希望你也生个法刺评 聪明宝宝 ！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
核桃，花生，开心果，还有些海产品都可以， 不过医生会开一种 综合维生素 片，88块一盒。一天一片的，除日常饮食外，这个可以保证宝宝每天的营养需要。 你可以让医生开一下。
核桃，芝麻等坚果中。不过每天需吃17斤核桃才能满足怀孕时所需的DHA和NRA。我们这里的医院在 做产检 时医生就会给开现成的胶丸。