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最好刺欺不要吃味精，平时饮食要吃清淡些。如果有空煮饭的话最好是吃家里煮劣纺的咯，外面的不纪们航健康。
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其他回答
这当然可以的呀，你可以跟饭店的人说叫他不要放味精，这个是可以的呢
由于外面吃饭，第一饮食卫生、第二饭菜油腻。味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。孕了，就喝保灵孕宝吧！
孕期还是少在外面吃，也不知道人家放什么进去炒的，自己想吃什么就做什么不是更有营养吗
最好刺欺不要吃味精，平时饮食要吃清淡些。如果有空煮饭的话最好是吃家里煮劣纺的咯，外面的不纪们航健康。
这当然可以的呀，你可以跟饭店的人说叫他不要放味精，这个是可以的呢
由于外面吃饭，第一饮食卫生、第二饭菜油腻。味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。孕了，就喝保灵孕宝吧！
孕期还是少在外面吃，也不知道人家放什么进去炒的，自己想吃什么就做什么不是更有营养吗