平时可以喝老公一起散散步、牵牵手、恩爱恩爱就会好点！！现在不可行房事！！要的话 也要等两个月后！！，放松点！！

失眠怎么治疗　　1、保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而 保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 3. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次 。 4. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元...肉，煮至粥熟 时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 5. 敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每 晚1次。

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