怀孕必须补钙吃钙片吗?我怀孕后天天牛奶,豆浆,酸奶啥的换着喝,隔几天吃点奶酪,之前每天一对安利倍力健,里面有600多毫克的钙,我也不知道有没有补钙过量,现在怀孕29周了,倍立健吃完了,改吃钙镁片了 看到补钙

怀孕必须补钙吃钙片吗?我怀孕后天天牛奶,豆浆,酸奶啥的换着喝,隔几天吃点奶酪,之前每天一对安利倍力健,里面有600多毫克的钙,我也不知道有没有补钙过量,现在怀孕29周了,倍立健吃完了,改吃钙镁片了。看到补钙过量影响胎儿智商就没敢吃多,一天就吃1到2片,每片217毫克钙,每天2袋牛奶什么的,不知道有没有过量。
函高朗_XRVG    2014-06-10 01:56    

满意回答

不是必须吃钙片,如果每天喝超过500毫升旧电的牛奶应该是可以提供正常所需钙。 补钙过量不会影响胎儿智商,这个可垃铜以放心。不过过掏呈筛量的话,会影响其他微量元素的摄入,所以需要按量服用。

嘉兰娜_CtzN   2014-06-10 02:06
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。