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我怀孕吃的迪巧厘侨吴的钙片，自己去药店买就可以的。一天2片，补充600mg。含有航浅 维生素 D能促进钙的吸收。除了吃钙片，还应该注意食补的，岩悟喝牛奶，喝骨头汤，吃虾皮都是很好的。
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你好宝妈，要吃钙片的，孕期孕妈妈补钙选择钙剂最好是选择液休的钙剂，吸收好补钙效果明显，还要注意食补多吃含钙丰富的食物，同时补充维生素D，促进钙的吸收
孕中期是有补钙的，当时吃的钙尔奇的钙片补钙效果还不错，汤臣倍健补钙也可以选择。
我怀孕吃的迪巧厘侨吴的钙片，自己去药店买就可以的。一天2片，补充600mg。含有航浅 维生素 D能促进钙的吸收。除了吃钙片，还应该注意食补的，岩悟喝牛奶，喝骨头汤，吃虾皮都是很好的。
你好宝妈，要吃钙片的，孕期孕妈妈补钙选择钙剂最好是选择液休的钙剂，吸收好补钙效果明显，还要注意食补多吃含钙丰富的食物，同时补充维生素D，促进钙的吸收
孕中期是有补钙的，当时吃的钙尔奇的钙片补钙效果还不错，汤臣倍健补钙也可以选择。