最好不要吃,怀孕期间不要吃，孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。

最好不要吃，鸡精味精都少吃，吃多了对宝宝不好。