孕妇半夜失眠怎么办睡不着？我现在怀孕七个多月了，最近总是半夜睡不着觉，真的好难受

孕妇半夜失眠怎么办睡不着？我现在怀孕七个多月了，最近总是半夜睡不着觉，真的好难受。

毋梅英_Q4Tg 2014-10-15 09:56

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你垃匪是可以在睡前喝杯奶怠呈索的啊婚梨，这样可以帮助你入睡的，怀孕都是会睡不了的，我那时也是这样的

孙惠心_1ocO 2014-10-15 10:25

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睡眠质量不好呢，建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是泡泡脚可以有效的改善

六以轩_vL1o 2014-10-15 10:12

你是可以在睡前喝杯奶的啊，这样可以帮助你入睡的，怀孕都是会睡不了的，我那时也是这样的

寿曼彤_xd3O 2014-10-15 10:12

半夜唉失眠要小心血压升高哦，宝妈要多注意休息才好

陈子蕙_W7jg 2014-10-15 10:06

亲孕晚期因为肚子更大睡眠也会有点影响的！喝点奶粉吧有助于提高睡眠质量

叔梦寒_iW4p 2014-10-15 09:57