怀孕5个月了感觉有时候有点累睡觉起床时,臀部和腰部很痛,没办法坐跟下地非得等一下才行,睡着跟翻身都
妞是爷的债 2015-02-05 23:10
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正常的。。
是不是缺钙呢
中期就这样了?晚期更惨
怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状,与腹部增大腰部活动不方便有关系的。孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,穿平底鞋可保持身体的平衡,建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托,以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。
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