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孕妇只要吃生梨子喝绿豆汤就可以去火了。注意不要吃生葱姜蒜韭菜辣椒橙子等热物,多吃各种神筝布粗纤维蔬菜例如绿豆芽莲藕通心菜西洋菜大白菜莴笋等等,确保每天早晚各一、两次大便很快就好了。首先,有几条孕妇去火建议: 1、中药黄连最好不要吃,因为黄连性寒,苦泄,虽然能泻火,,但是对胎儿不好的,,所以最好不要吃,孕妇最好在医生的指导下用药 2、建议每天多喝开水,在水中放三四十颗金银花茶,对宝宝没影响,又能降火。 3、平时吃的东西要注意,不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃热性佐料,这些东西都容易引起上火的。 4、每局掏天吃1到2根黄瓜,也可以辅助降火,青橄榄泡茶,对降火也很有帮助。评饥
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夏天的话最好是熬点绿豆汤喝。不要吃过于辛辣的东西尽量还是多吃些水果和蔬菜之类的。
可以的哦,喝粥也有好处的,我怀孕时夏天每天晚上都喝粥的,就是用各种食材煮自己喜欢喝的粥