你好，虾肉营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，是孕产妇食用的营养佳品。因此产妇坐月子是能吃虾的。一般不会引起孩子腹泻的，对虾过敏者勿食。