这种情况有估计是神经衰弱导致的，可以用营养神经的药物医治试试，可以配合针灸按摩医治试试，多休息，不要太劳累，避免情绪波动过大，注意复检就可以了，祝您健康。

不排除是精神负担形成的神经衰弱 的估计，建议神经内科及时的检查医治，头晕不适及时的就医，注意营养的加，适量活动，休息为宜，清淡饮食，做好脑电图，还有脑部ct检查，主要是休息，安心静养 祝你早日康复

你好，心理因素是导致失眠的一个重要因素，处理心理问题后，睡眠问题将迎刃而解。假如情况通常，建议自我积极心理暗示；假如情况较重，那么建议心理咨询。

您好，考虑神经衰弱，建议你天天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.假如没得到很好的提高，须要配合药物医治，建议采用中医药医治，中药治疗求本标本兼治，无毒副作用，作用不错.最好到正规的医院医治。